長時間の姿勢が引き起こす肩こり
STIFF SHOULDERS
長時間同じ姿勢で過ごしたあと、肩こりが気になったり、腕を動かしづらく感じたりすることがあります。デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、こうした不調を抱える人が増えており、日々の生活の中で無意識に負担をため込んでしまうことも少なくありません。骨格のバランスを整えるケアを取り入れることで、快適な状態を目指せます。肩まわりの負担を軽減するために、箕面市で骨盤や背骨の調整を行います。
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蓄積されたつらい肩こりにアプローチ
ヘッドケアを取り入れることも、首や肩こりを和らげるのに役立ちます。頭皮が硬くなると首や肩の筋肉にも影響が及ぶことがあり、こわばりやすくなることがあります。ゆっくりとした刺激を加えることで、頭から肩にかけての流れがスムーズになり、すっきりとした軽さを感じられます。日々の生活のなかで蓄積した疲れをそのままにしておくと、知らないうちに不調を抱え込みやすくなるため、心地よい時間のなかで自分の身体と向き合うリラクゼーションなひとときを箕面市でお届けいたします。