リラクゼーションは大阪府、箕面市のMama Smile | ブログ

日常の疲れと女性の身体をやさしく癒す場所人は誰しも日々の暮らしの中で、身体のどこかに違和感や不調を感じているものです。仕事や家事、子育てに追われる女性たちは、特に「肩こり」や「首こり」とい…

こんばんば。 セラピストの中村です。10月中旬よりよもぎ蒸しは通年バージョンになっています。当サロンははじめてよもぎ蒸しに入られる方も多く、しっかりサポートさせていただきますので、ご興味ある方…

MamaSmileの中村です。酷暑が戻ってまいりました（涙）クーラーもめちゃくちゃきいてますよね。すると冷たい風は下にくるので、足が冷えてしまいます。そんなあなたこそ！夏でもよもぎ蒸しがおすすめ。Ma…

ボディケアサロンMamaSmileの中村です。な、なんと、2025年7月12日より新メニュー「よもぎ蒸し」を始めます。福岡で人目置かれるよもぎ蒸しサロンMiRuのパートナー店にもなることになりました。子宮ケア…

こんにちは。 MamaSmileです。私が友達とお茶やランチに行った時のもっぱらの話題は体調不良や病気について。特に更年期障害の話が多いんです。更年期障害は閉経前後１０年間の更年期に起こりやすい症状…

こんにちは。 MamaSmileです。 女性が気になる顔のむくみ。原因はいろいろありますが、一つが首コリや鎖骨あたりのリンパのつまり。首こりやリンパのつまりを良くすると、むくみがとれて、顔がしゅっと…

こんにちは。 MamaSmileです。骨盤が前傾している方は「反り腰」なんです。 器械体操の選手が演技の最後にする「あれ！」いわゆるお尻をつきだしている状態。良い姿勢をとろうとすると反り腰になりやすい…

こんにちは。MamaSmileです。不眠は寝つきが悪いということだけに目が行きがちですが、夜中で起きてしまう、早く目が覚めてしまい寝られない、熟睡感が得られないなども言います。不眠が続くと、日中に倦…

こんにちは。MamaSmileです。ストレスや過労などが原因となって起きる自律神経の乱れ。どういった症状がおきるのでしょうか？人によって違いますが、動機や頭痛、肩こり、便秘、下痢、不眠、倦怠感など全…

こんにちは。 MamaSmileです。今日は小顔の秘密のお話をします。フェイスラインがはっきりしないという時ありませんか？いろんな原因がありますが、一つが首コリや肩こりです。デコルテ周辺の血流、リン…